2016年1月29日金曜日

水曜レディーススクール!

こんにちは~!水曜レディース担当の富塚です。

今日は急遽Bコートでの開催となりました。
KEL屋根付きAコートが緊急メンテナンスとなり、
急遽Bコートへ。
ラッキーなのは晴れててしかも小春日和だったこと。
ちょっと動くと汗がでるくらいの天気で本当に天候に恵まれました!

今日は新規1名!木曜日のKELJO(KELの女子チームを発足しました)の
練習に体験で来てくれた直子さん。
水曜日の参加は初めてでしたが、楽しく練習できたようでしたね。
あとは怪我をしていた修造(あだ名)が復活しました。
足の指の骨折だったようですが、大丈夫だったでしょうか。
久しぶりの運動で結構きつそうでしたが、最後まで走って頑張ってました。
根性ありますね。
そして今日も安定のアシスタントみか。
いつも大助かりです。ありがとうございます。


今日は特にループパス(ボールを浮かせたパス)の色々を
練習しましたね。最初は苦手意識がある人も多いのですが、
大事なのはボールが浮くイメージを強く持つことですね。
イメージすることで体がその通りに動くように練習することです。
何度も練習すると実戦で不意に蹴れるようになるものです。
諦めずにイメージを持って一本一本意識して練習するといいことありますよ!

5v2のボールポゼッションも時間をかけてやりました。
連係してスペースを作る、スペースでもらう、
パスコースを2つ以上持つことを考えて動いてパスを回す練習をしましょう。

最後のゲームも相変わらず盛り上がりました。
色んな事が出来るようになってミスも少なくなればもっと楽しいフットサルが
出来るのでこれからも頑張りましょう~!































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レディーススクールメンバー募集中!!
これからフットサルを始めたい方や、女性だけでフットサルを楽しみたい方、
一緒に始めてみませんか?コーチとアシスタントが沢山いますので一人一人
しっかりとアドバイスがもらえますよ~

日時:毎週水曜日
時間:10:30~12:30(2h)
料金:1回/1,500(税込1,620)*お得な回数券が購入できるようになりました。
回数券(4枚綴り)4,000円(税込4,320円/1回あたり1,080円になります)
更に!スクール参加の方にはランチ券+648円で購入できます!

定員:20名
ご参加お待ちしております!

ご予約/お問い合わせ
043-300-7631

2016年1月22日金曜日

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.7(KELe)



遅くなりましたが昨日のスクールチーム「KELe」の活動です。

【参加メンバー】
おぉーさーくん/なべちゃん/さく/あにじゃ/みず/たいさん/ふじーさん/ふかやん

ゆーま(見学)


★メニュー★

・対面各種
・シュート&切り替え練習
・3面クリアせよ!(数的有利の探り)
・撮影
・ゲーム

◆チームルール◆
・切り替えは誰よりも早く
・シュートは打たなきゃノーチャンス※まずは外してもポジティブに

まあいろいろな疑問があると思いますが、まだ広めのマーカーに対面であてないところからやらないと難しいと思います。体の向き/目線/トラップする方向の判断など対面各種で集中してやっていきましょう!

隙あらばDFから奪って早い段階でフィニッシュ!

昨日はつらいところをガンガン走らせてみました!(笑)これを続けていけば一番必要な「体力」はつくと思います。

ボールを持ってるところの技術も伸ばしたいけど、先にボールもってないときに考えて/動いて/見てってところだったりDFを上げていきましょう~~。


ボールもってない時間の方が長いんですから。笑

って考えてます。足元のボールコントロールテクニック前にステップで体重移動できなきゃ華麗なドリブルなんか絶対できないですしDF出来なきゃ攻撃するチャンス減っちゃうし。
もらえる場所でもらえる体制と目線でいなければボールは全然来ないのでなるべく関与し続けれるようにしてみてください。




目標:優勝しておいしいビールを飲むためにメラメラ


頑張るぞ~~~~!ゴレイロ練習そろそろはじめヨット!www

2016年1月20日水曜日

水曜レディーススクール!

こんにちは。水曜スクール担当の富塚です。

今日も引き続き右足首に異常ありのため、
代打「ミカ」コーチでした!
更にLUZからじろうさんの参戦!

更に更に、産後のやっちゃんとご新規さん1名も参加で
大いに盛り上がりました。

出産後もスクールに顔を出してくれることはコーチ冥利に尽きます!
久々のフットサルで体力的にきつそうでしたが、技術は落ちてませんでしたね!
今後もなかなか来れなそうな感じでしたが機会があればいつでも待ってますよ。
































スクール終わりは残れるメンバーでKELでランチ。
今日はゆみちゃんが誕生日ということで皆でお祝いしてました。
改めてゆみちゃんお誕生日おめでとうございます!!
これからもKEL共々宜しくお願いします~!!
































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レディーススクールメンバー募集中!!
これからフットサルを始めたい方や、女性だけでフットサルを楽しみたい方、
一緒に始めてみませんか?コーチとアシスタントが沢山いますので一人一人
しっかりとアドバイスがもらえますよ~

日時:毎週水曜日
時間:10:30~12:30(2h)
料金:1回/1,500(税込1,620)*お得な回数券が購入できるようになりました。
回数券(4枚綴り)4,000円(税込4,320円/1回あたり1,080円になります)
更に!スクール参加の方にはランチ券+648円で購入できます!

定員:20名
ご参加お待ちしております!

ご予約/お問い合わせ
043-300-7631

2016年1月19日火曜日

水曜レディーススクール!

こんにちは。水曜レディーススクール担当の富塚です。

この日はいつものメンバーがきっちり集まって10人で練習ができました。
私は足首の調子が悪く、あまり動けないかなーと思っていたところに
救世主「みか」登場!
最近すっかり水曜メンバーと打ち解けた名コーチに
バトンタッチして丁寧にコーチングしてもらいました。

今日はフルコートのゲームを長くやり、実戦での課題も出てきたので
次回以降実戦で上手くプレーできるようにまた練習していきましょう。




































ゲーム中にきょんちゃんが頭を打ちましたが大事に至らなくて良かったです!

次回も元気よく盛り上がっていきましょー!

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レディーススクールメンバー募集中!!
これからフットサルを始めたい方や、女性だけでフットサルを楽しみたい方、
一緒に始めてみませんか?コーチとアシスタントが沢山いますので一人一人
しっかりとアドバイスがもらえますよ~

日時:毎週水曜日
時間:10:30~12:30(2h)
料金:1回/1,500(税込1,620)*お得な回数券が購入できるようになりました。
回数券(4枚綴り)4,000円(税込4,320円/1回あたり1,080円になります)
更に!スクール参加の方にはランチ券+648円で購入できます!

定員:20名
ご参加お待ちしております!

ご予約/お問い合わせ
043-300-7631

2016年1月15日金曜日

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.6(KELe)

訪問ありがとうございます!
ちゃんと早めに更新します!

目標:いつか大会で優勝して美味しいビール飲むフットサルschoolチーム

KELeメンバー随時募集中!(笑)
毎週木曜日20:00~22:00
連絡先:043-300-7631

☆本日参加メンバー☆
だいちゃん【新】、とらさん【兄】、ふかやん、ふじもん、みず、こみさん、さく、たいさん、たけ

☆メニュー☆

対面各種(フエイク、ダイレクト、動かしたトラップ)
シュート練習(平行、対角)
ミニゴールでカオス(フリータッチ、ダイレクトシュート)
プレス回避1(自陣からのキックイン)

【共通の約束】
切り替えの無駄をなくす。
堅守速攻
試合中に、休憩はない。
シュートを打たなきゃノーチャンス

まだまだ、マーカーの間にパス通せないようだと難しいことはできないので
ホームコートKELでは、崩すことはできないので、堅守を目標に声だしていきましょう!

相手の攻撃から奪った時こそ、相手は崩れているのでカウンターを狙いましょう。

以前のschoolより運動量上がり、きついですが
これを続ければ体力がつくと思うのできつい中でも思考と集中力切らさないように!
切り替えでの損失の確率を極限まで減らしましょー。

30日は、初陣ですよー!

皆で勝ちましょー!(笑)

2016年1月13日水曜日

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.5(KELe)

訪問ありがとうございます!

先週の木曜KELe練習の内容になります!遅れてごめんなさい(´・ω・`)




この日は女子の方に懐かしいメンバーが遊びに来てくれました!

チームになって「行っていいの?」なんて不安になってる方もいるかもしれませんが、誰かを制限するために「チーム化」を行ったわけではありませんので是非みんな来てね☆

チーム化の利点

連携したより深い内容のスクールを行える
統一した目標や戦術をもって結果を獲れる
仲間が増える
・団体競技なので個人スクールではできない内容ができる
etc

メリットが沢山あると思い、参加メンバーを「部費制」にして、安くすることが可能となり変更しました。

デメリットとしては全くの初心者の方が入りづらくなってしまいましたが・・・
日曜に開催中の阿久津スクールにて現在も初心者スクールを「座学」勉強付きで行ってます!



こちらもよろしくお願いします!



では練習内容です!

・対面アップ各種(もうこの辺はいつもなのでまとめます)
・カオス(FUGAの練習)
・1on1(背負い)※敵を見る ボールを見すぎない
・PIVO当て各種 (1・2・3・4・パラまで)

僕の考えで主観なんですが、
パスを出して抜けながらストップして、
もう一回もらうときには少し迎えに行くなど
次のパサーからのボールにリアクションするようにするといいかなと思います。

・DFが来ないならターン(前を向く) ワンツーor数的有利(※他者が抜けれた場合)
・少し近くても迎えに行くのでワンツー可能
・自分にDF1が張り付いてきて迎えに行ったのにもついてきたらパサーの判断によりますがパサーのDF2次第でブロックorパラで入れ替わる

※注意※
・パラはボールが出てから行くこと
・途中までまったく同じで選択肢をばらさないこと
・警戒されてDFが距離をぼかしてたら強気で前を向く

★今日の絶対ルール★

間(あいだ)でとられない
間違えたら最悪ゴレイロ使ってリセット


それでは、また来週~~~!
みんなのためにKELeロゴ作成中!
ゴレイロまた出来るように体作ってます!柔軟と筋トレ始めたよ!
すべては「優勝しておいしいビールをみんなで飲むために!!」

眼目

【新年関健太朗スクール再開!】

今月は第3,5週に行います!
今週からスタートですよ~(`・ω・´)

1/15(金)の参加者全員にお年玉プレゼント☆








練習:1時間30分 ゲーム:1時間00分と通常のスクールよりゲームが長め!練習したことを生かすチャンス☆

BAHIAスペシャル元フウガ関健太朗ゲーム会付スクール
開催日程:01/15 (金) 01/29 (金)
時間:20:30 - 23:00

予約
1/15 (金) :http://labola.jp/reserve/event/3422855
1/29 (金):http://labola.jp/reserve/event/3422856

ご参加お待ちしております。

2016年1月12日火曜日

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.4(KELe)

訪問ありがとうございます!

練習報告です!

木曜日はKELJO忘年会ということで豪華に全面使って練習しました。

【メニュー】

・対面パス(方向性あり/間アリ/フェイクあり/判断付MIX)
・2対1(2枚意識してゴレイロと連動して2対2もしくは1対1で完結)
・シュート練習
・LIBERDADEメンバーと練習試合
・混ぜ混ぜゲーム会

対面パスは引き続き足らない基礎力アップのために継続してやっていきましょう!
間に出す出さないの判断をもう少しあげていけたらと思います。
シュート練習は60~70%で蹴り始めてからゴール数が増えたので意識していきましょう!

数的ふりはしっかりゴレイロの声を聴きながらもう一枚を意識すること。
迷ってる相手にはゴレイロから声がかかったらかぶせて奪う。
(縦切りのゴレイロの判断もあるが今はなかぎりで行きましょう)


協力:LIBERDADE
半田/堀田/村/ショウタ

みんなありがとうございます。また機会があったら胸をお借りします!!



さくちゃんが新たにご参加いただいて、楽しんでいただきました!随時新メンバーは募集してるのでKELeに関してはお気軽にTELくださいね!

目標:みんなで大会優勝しておいしいビールを飲む!(笑)


紅白戦動画
https://youtu.be/-qw6O2pAlh0

2016年1月10日日曜日

水曜レディーススクール!

明けましておめでとうございます。
今年も引き続き宜しくお願いします!

さて、水曜レディーススクールは、
新年早々1月6日からの開催でした。

そんなに集まらないかなーと思っていたら
期待を裏切り10名の参加、ケータアシスタントも参戦してくれました。
しかも新規2名といきなりの好スタートです!

新規の二人はフットサルをあまりやったことがないとのことなので
ケータアシスタントにも手伝ってもらい止めて蹴るを頑張ってやってもらいました。
いつものメンバーは年明け早々怪我は困るので今日は軽い感じで
練習に取り組んでもらいました。

ゲームもいつも同様盛り上がってできましたね~。
初参加のまりちゃん、なおみちゃんもゴールしましたが
フットサルを楽しんでもらえましたでしょうか?
また都合をつけて来てもらえたら嬉しいですね。


ではまた来週も楽しく蹴りましょう~!!
































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レディーススクールメンバー募集中!!
これからフットサルを始めたい方や、女性だけでフットサルを楽しみたい方、
一緒に始めてみませんか?コーチとアシスタントが沢山いますので一人一人
しっかりとアドバイスがもらえますよ~

日時:毎週水曜日
時間:10:30~12:30(2h)
料金:1回/1,500(税込1,620)*お得な回数券が購入できるようになりました。
回数券(4枚綴り)4,000円(税込4,320円/1回あたり1,080円になります)
更に!スクール参加の方にはランチ券+648円で購入できます!

定員:20名
ご参加お待ちしております!

ご予約/お問い合わせ
043-300-7631

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.3(KELe)

訪問ありがとうございます!

12/7 木曜日(KELe)TR報告



◆内容◆

・対面パス各種
・スクエアパス ボール二つ(通常/フェイク)
・カオス(FUGA健太朗に聞いた切り替え練習)
・ミニゲーム
・ゲーム

新たに仲間が2人増えました!これで交代しながら試合ができます!(笑)

まだまだレベル差がありますが全体で同じ方向に向かって頑張りましょう!

目標:大会優勝(そのあと飲み会)(笑)


KELJOは写真のみで

2016年1月8日金曜日

木曜スクール復活とともにブログ復活します。vol.2(KELe)




KELeチーム練習会

毎週木曜日KELeとKELJOの練習会。

◆KELe(男子)参加者

みずさん/平野兄/平野弟/こみさん/フジ/たいさん(見学)


◆練習メニュー

・アップゲーム(KELJOとMIX)
・対面(通常)
・対面(フェイク)
・対面(向き)
・対面(中当て)
・対面(とばされた後の中ターン)
・対面(中ターンシュート)
・3対3PIVO当て
・1対1背負って踏ん張り対決
・3対2でのシュート
・3対2でのドリブルorPIVO当て
・2対1のPIVO当てシュート

今日は真ん中でのPIVOの重要性と入れた後の走り込み方やスピードアップに関して練習しました。

自信がつけば背負いながら顔をあげられると思うので、踏ん張り対決も入れて踏んでる時は相手や周りを見る練習もやってみました。

真ん中にボールが入ると全体で色々な選択が生まれるのでそこに入れさせないDFに関しても説明して複数で連動する動きもやってみました。

継続してやっていきましょう!

そして、本日月謝でのチーム参加の仲間が増えました!いよいよ試合できる人数になったので本格的に毎週合わせていきましょう!

みんなで大会優勝してのむぞ~~~!


阿久津君大会調整よろしくお願いします。(笑)